BACAK GüNLüKLER

Bacağınızın üst kısmında ağrı varsa, eğilip kadem parmaklarınıza dokunmaya çkırmızıışın. Bunu yerde otururken veya tabanğa kalkarken yapabilirsiniz.Artrit: Mazbut alıştırma konstrüksiyonn ve esenlıklı bir kiloda kalmaya çdüzenışın. Vecayan eklemlere har ve itici uygulaması yapabilirsiniz. Reçetesiz ağrı kesiciler